Paano Magdasal ng Rosaryo: Gabay na Hakbang-Hakbang para sa mga Nagsisimula

Nobyembre 10, 2026

Sa unang tingin, parang nakakailang ang Rosaryo: isang tali ng mga butil, mga dasal na baka hindi mo pa kabisado, mga "misteryo" na kailangang tandaan. Pero ang totoo, isa ito sa pinakasimpleng dasal na mayroon. Dinarasal ito ng mga bata, dinarasal ito ng mga lolo't lola, at dinasal ito ng mga santo at mga papa araw-araw sa buong buhay nila.

Gagabayan ka ng gabay na ito nang hakbang-hakbang, at nakasulat dito nang buo ang bawat dasal. Pagkatapos mong basahin ito, kaya mo na itong dasalin nang mag-isa.

Ano ang Rosaryo?

Ang Rosaryo ay isang dasal kung saan pinagninilayan natin ang buhay ni Hesus sa pamamagitan ng mga mata ng kanyang ina, si Maria. Habang inuulit ng ating mga labi ang mga simpleng dasal, nananatili ang ating isip at puso sa isang pangyayari sa Ebanghelyo: ang Pagbabalita kay Maria, ang pagsilang ni Hesus, ang kanyang Pagpapakasakit, ang kanyang Muling Pagkabuhay, at iba pa. Ang mga pangyayaring ito ang tinatawag na mga misteryo.

Baka mukhang kakaiba na ulit-ulitin ang iisang dasal. Isipin mo itong parang tibok ng puso, o parang alon sa dagat: hindi ang pag-uulit ang punto, ito ang nasa likuran. Pinatatahimik nito ang isip at nagbibigay ng puwang para tumingin ang puso kay Hesus. Tinawag ito ni San Juan Pablo II, na mahal na mahal ang Rosaryo, na "buod ng Ebanghelyo": ang buong kuwento ng ating kaligtasan, hawak mo sa iyong mga kamay.

📿 Magdasal nang butil sa butil, kasama ang mga misteryo ngayong araw, sa Catho+ →

Ang mga butil ng rosaryo

Tinutulungan ka ng rosaryo (ang mismong bagay) na mabilang ang mga dasal nang hindi mo na kailangang isipin ang pagbibilang. Mayroon itong:

Isang krusipiho, kung saan ka nagsisimula.
Isang maikling hanay: isang malaking butil, tatlong maliliit na butil, at isang malaking butil.
Pagkatapos ay isang bilog na may limang dekada. Ang isang dekada ay isang malaking butil na sinusundan ng sampung maliliit na butil.

Sa malaking butil, dinarasal ang Ama Namin. Sa maliit na butil, isang Aba Ginoong Maria. Iyan na ang buong lohika.

Walang rosaryo? Puwede kang magbilang sa iyong sampung daliri. Ganyan ito dinasal ng maraming tao sa bilangguan, sa ospital, o kahit habang naglalakad lang. O gamitin ang Butil ng Rosaryo sa Catho+: i-swipe ang bawat butil habang nagdarasal at hayaang ang app ang magbilang, para makapagpahinga ang isip mo sa mga misteryo.

Paano magdasal ng Rosaryo, hakbang-hakbang

Sa krusipiho: gumawa ng Tanda ng Krus, saka dasalin ang Sumasampalataya Ako.
Sa unang malaking butil: dasalin ang Ama Namin.
Sa tatlong maliliit na butil: dasalin ang tatlong Aba Ginoong Maria. Ayon sa tradisyon, iniaalay ang mga ito para sa paglago ng tatlong birtud: pananampalataya, pag-asa at pag-ibig.
Bago ang susunod na malaking butil: dasalin ang Luwalhati sa Ama.
Sa malaking butil: ipahayag ang unang misteryo (halimbawa, "Ang Unang Misteryo ng Tuwa: Ang Pagbabalita kay Maria"), saka dasalin ang Ama Namin.
Sa sampung maliliit na butil: dasalin ang sampung Aba Ginoong Maria, habang nagninilay sa misteryo.
Pagkatapos ng ikasampung Aba Ginoong Maria: dasalin ang Luwalhati sa Ama at ang Panalangin sa Fatima ("O aking Hesus").
Ulitin ang mga hakbang 5 hanggang 7 para sa ikalawa, ikatlo, ikaapat at ikalimang misteryo.
Sa katapusan: dasalin ang Aba Po Santa Mariang Hari at ang pangwakas na panalangin, saka gumawa ng Tanda ng Krus.

Mga 15 hanggang 20 minuto ang buong Rosaryo. Kung parang mahaba iyon para sa iyo, magsimula sa isang dekada araw-araw: isang Ama Namin, sampung Aba Ginoong Maria, isang Luwalhati sa Ama, mga tatlong minuto lang. Magandang dasal na ito sa sarili nito.

Ang mga misteryo: alin ang dadasalin sa bawat araw

May apat na pangkat ng limang misteryo. Bawat araw ng linggo ay may sariling pangkat:

Lunes at Sabado: Mga Misteryo ng Tuwa
Martes at Biyernes: Mga Misteryo ng Hapis
Miyerkules at Linggo: Mga Misteryo ng Luwalhati
Huwebes: Mga Misteryo ng Liwanag

Ang lingguhang ritmong ito ay iminungkahi ni San Juan Pablo II noong 2002, nang idagdag niya ang Mga Misteryo ng Liwanag. Iminungkahi rin niyang dasalin ang Mga Misteryo ng Tuwa tuwing Linggo ng Adbiyento at ng Pasko, at ang Mga Misteryo ng Hapis tuwing Linggo ng Kuwaresma.

Sa bawat misteryo sa ibaba, makikita mo rin ang tradisyonal nitong bunga: ang birtud o biyayang hinihiling natin habang dinarasal ito. Simpleng paraan ito para gawing kahilingan para sa sarili mong buhay ang bawat dekada.

Mga Misteryo ng Tuwa: ang pagdating ni Hesus

Ang Pagbabalita kay Maria: Ibinabalita ng Anghel Gabriel kay Maria na siya'y magdadalang-tao ng Anak ng Diyos. (Lucas 1:26-38) Bunga: Kababaang-loob.
Ang Pagdalaw ni Maria kay Santa Isabel: Dinalaw ni Maria ang kanyang pinsan na si Isabel, na nagdadalang-tao kay Juan Bautista. (Lucas 1:39-56) Bunga: Pagmamahal sa kapwa.
Ang Pagsilang kay Hesus: Ipinanganak si Hesus sa Bethlehem. (Lucas 2:1-20) Bunga: Kahirapan ng espiritu.
Ang Paghahandog kay Hesus sa Templo: Inihandog nina Maria at Jose si Hesus sa Templo. (Lucas 2:22-38) Bunga: Pagsunod.
Ang Pagkakita kay Hesus sa Templo: Natagpuan nina Maria at Jose si Hesus na nagtuturo sa Templo. (Lucas 2:41-52) Bunga: Kabanalan.

Mga Misteryo ng Liwanag: ang pampublikong buhay ni Hesus

Ang Pagbibinyag kay Hesus: Bininyagan si Hesus sa Ilog Jordan ni Juan Bautista. (Mateo 3:13-17) Bunga: Pagiging bukas sa Espiritu Santo.
Ang Kasalan sa Cana: Ginawa ni Hesus ang kanyang unang himala, binago ang tubig na naging alak. (Juan 2:1-12) Bunga: Katapatan.
Ang Paghahayag ng Kaharian: Ipinroclama ni Hesus ang Kaharian ng Diyos at tinawag tayo sa pagbabalik-loob. (Marcos 1:14-15) Bunga: Pagsisisi.
Ang Pagbabagong-Anyo: Nagbagong-anyo si Hesus sa Bundok Tabor, inihayag ang kanyang kaluwalhatiang banal. (Lucas 9:28-36) Bunga: Pagnanais ng kabanalan.
Ang Pagtatatag ng Eukaristiya: Itinatag ni Hesus ang Eukaristiya sa Huling Hapunan. (Lucas 22:14-20) Bunga: Adorasyong Eukaristiko.

Mga Misteryo ng Hapis: ang Pagpapakasakit ni Hesus

Ang Pananalangin sa Hardin: Nanalangin si Hesus sa Hardin ng Getsemani at nagpawis ng dugo. (Lucas 22:39-46) Bunga: Pagsang-ayon sa kalooban ng Diyos.
Ang Paghahagupit kay Hesus: Malupit na hinagupit si Hesus ng mga sundalong Romano. (Juan 19:1) Bunga: Kadalisayan.
Ang Pagpuputong ng Koronang Tinik: Nilagyan ng mga sundalo ng koronang tinik ang ulo ni Hesus. (Mateo 27:27-31) Bunga: Lakas ng loob.
Ang Pagpapasan ng Krus: Pinasan ni Hesus ang kanyang Krus patungo sa Kalbaryo. (Juan 19:16-17) Bunga: Pasensya.
Ang Pagkakapako sa Krus: Ipinako si Hesus sa Krus at namatay para sa ating mga kasalanan. (Lucas 23:33-46) Bunga: Pagtitiyaga.

Mga Misteryo ng Luwalhati: ang tagumpay ni Hesus

Ang Muling Pagkabuhay: Muling nabuhay si Hesus mula sa mga patay sa ikatlong araw. (Mateo 28:1-10) Bunga: Pananampalataya.
Ang Pag-akyat sa Langit: Umakyat si Hesus sa Langit apatnapung araw pagkatapos ng kanyang Muling Pagkabuhay. (Gawa 1:6-11) Bunga: Pag-asa.
Ang Pagbaba ng Espiritu Santo: Bumaba ang Espiritu Santo sa mga Apostol sa Pentekostes. (Gawa 2:1-4) Bunga: Mga Kaloob ng Espiritu Santo.
Ang Pag-akyat sa Langit ni Maria: Iniakyat si Maria nang buo sa katawan at kaluluwa sa Langit. Bunga: Biyaya ng mabuting kamatayan.
Ang Pagpuputong ng Korona kay Maria: Kinoronahan si Maria bilang Reyna ng Langit at Lupa. Bunga: Pagtitiwala sa pamamagitan ni Maria.

Paano magnilay sa isang misteryo

Parang malabo kung minsan ang "pag-isipan ang misteryo". Narito ang tatlong simpleng paraan para gawin ito:

Ilarawan sa isip ang tagpo. Bago ang dekada, isipin ang lugar, ang mga tao, ang mga salita. Pagkatapos, habang nagdarasal ng Aba Ginoong Maria, manatili ka lang doon, na para bang naroon ka mismo.
Magbasa ng isang talata. Basahin ang sipi ng Ebanghelyo na nakalista sa itaas bago ang bawat dekada. May mga taong nagbabasa ng isang maikling pangungusap bago ang bawat Aba Ginoong Maria.
Hilingin ang bunga nito. May kanya-kanyang biyaya ang bawat misteryo, na nakalista sa itaas. Pagdalaw kay Santa Isabel: pagmamahal sa kapwa, tulungan mo akong maglingkod sa iba. Pananalangin sa Hardin: pagsang-ayon sa kalooban ng Diyos. Pag-akyat sa Langit: pag-asa.

At kapag naglakbay ang isip mo, na tiyak na mangyayari, dahan-dahan mo lang itong ibalik. Matiyagang ina si Maria.

Ang mga dasal ng Rosaryo

Tanda ng Krus

Sa ngalan ng Ama, at ng Anak, at ng Espiritu Santo. Amen.

Sumasampalataya Ako

Sumasampalataya ako sa Diyos Amang makapangyarihan sa lahat, na may gawa ng langit at lupa. Sumasampalataya naman ako kay Hesukristo, iisang Anak ng Diyos, Panginoon nating lahat. Nagkatawang-tao siya lalang ng Espiritu Santo, ipinanganak ni Santa Mariang Birhen, pinahirapan ni Poncio Pilato, ipinako sa krus, namatay at inilibing; nanaog sa kinaroroonan ng mga yumao; nang ikatlong araw nabuhay na mag-uli; umakyat sa langit, naluluklok sa kanan ng Diyos Amang makapangyarihan sa lahat; doon magmumula't pariritong huhukom sa mga buhay at mga patay. Sumasampalataya naman ako sa Espiritu Santo, sa Banal na Simbahang Katolika, sa kasamahan ng mga santo, sa kapatawaran ng mga kasalanan, sa pagkabuhay na mag-uli ng mga patay at sa buhay na walang hanggan. Amen.

Ama Namin

Ama namin, sumasalangit ka, sambahin ang ngalan mo, mapasaamin ang kaharian mo, sundin ang loob mo, dito sa lupa para nang sa langit. Bigyan mo kami ngayon ng aming kakanin sa araw-araw, at patawarin mo kami sa aming mga sala, para nang pagpapatawad namin sa mga nagkakasala sa amin, at huwag mo kaming ipahintulot sa tukso, at iadya mo kami sa lahat ng masama. Amen.

Aba Ginoong Maria

Aba Ginoong Maria, napupuno ka ng grasya, ang Panginoong Diyos ay sumasaiyo. Bukod kang pinagpala sa babaeng lahat, at pinagpala naman ang iyong anak na si Hesus. Santa Maria, Ina ng Diyos, ipanalangin mo kaming makasalanan, ngayon at kung kami'y mamamatay. Amen.

Luwalhati sa Ama

Luwalhati sa Ama, sa Anak, at sa Espiritu Santo. Kapara noong unang-una, ngayon at magpakailanman, at magpasawalang hanggan. Amen.

Panalangin sa Fatima

O aking Hesus, patawarin mo ang aming mga kasalanan, iligtas mo kami sa apoy ng impiyerno, akaying mo ang lahat ng kaluluwa sa langit, lalo na ang mga nangangailangan ng iyong awa. Amen.

Aba Po Santa Mariang Hari

Aba po, Santa Mariang Hari, Ina ng awa; kabuhayan, katamisan, pag-asa naming ikaw nga. Aba, nananawagan sa iyo kaming tapon na anak ni Eva. Sa iyo po kami nagbubuntong-hininga, nananangis sa libis ng luha ng aming pagkadalisay. Ay, aba, aming Tagapamagitan, ilingon mo sa amin ang iyong mga matang maawain, at saka kung matapos ang pagkakatapon namin sa lupa, ipakita mo sa amin ang iyong Anak na si Hesus. O maawain, O maalam, O marilag na Birheng Maria.

N. Ipanalangin mo kami, Banal na Ina ng Diyos.
B. Nang kami'y maging karapatdapat sa mga pangako ni Kristo.
Amen.

Pangwakas na panalangin

Manalangin tayo. O Diyos, na ang bugtong na Anak, sa pamamagitan ng kanyang buhay, kamatayan, at muling pagkabuhay, ay nagkamit para sa amin ng mga gantimpala ng buhay na walang hanggan; ipagkaloob mo, isinasamo namin, na sa pagninilay sa mga misteryong ito ng kabanal-banalang Rosaryo ng Mapalad na Birheng Maria, matularan namin ang nilalaman nito at makamtan ang ipinangako nito, sa pamamagitan din ni Kristong aming Panginoon. Amen.

Mga karaniwang tanong

Paano kung mawala ako sa bilang?

Nangyayari iyan sa lahat. Kung mawala ka sa bilang habang nasa isang dekada, ituloy mo lang kung saan sa tingin mo ay naroroon ka na. Hindi binibilang ng Diyos ang iyong mga Aba Ginoong Maria; ang tinitingnan niya ay ang iyong puso. Kapag may hawak kang rosaryo, ang mga daliri mo na ang nagbibilang para sa iyo. Sa Butil ng Rosaryo sa Catho+, ang app ang nagbibilang para sa iyo at ipinapakita nito kung nasaan ka na mismo.

Kailangan ko bang dasalin ang buong Rosaryo nang minsanan?

Hindi. Puwede kang magdasal ng isang dekada sa umaga, isa sa tanghalian, isa habang nasa sasakyan. Maraming tao ang nagdarasal ng iisang dekada araw-araw, at tunay na dasal na iyon.

Puwede ko ba itong dasalin nang grupo o bilang pamilya?

Oo, at napakagandang paraan ito ng sama-samang pagdarasal. Pinangungunahan ng isang tao ang unang bahagi ng bawat dasal ("Aba Ginoong Maria, napupuno ka ng grasya…") at sumasagot ang lahat sa ikalawang bahagi ("Santa Maria, Ina ng Diyos…"). Maaaring pangunahan ng bawat miyembro ng pamilya ang isang dekada, pati ang maliliit na bata.

Kay Maria ba nagdarasal sa Rosaryo sa halip na sa Diyos?

Hindi. Hindi sinasamba ng mga Katoliko si Maria; sa Diyos lamang ang pagsamba. Sa Rosaryo, hinihiling natin kay Maria na magdasal kasama natin at para sa atin, gaya ng paghiling natin sa isang kaibigan na ipagdasal tayo, at kasama niya, tumitingin tayo kay Hesus. Bawat misteryo ng Rosaryo ay tungkol kay Hesus, at nasa puso ng bawat Aba Ginoong Maria ang kanyang pangalan.

Dasalin ang Rosaryo ngayong araw sa Catho+

Ginagabayan ka ng Catho+ sa Rosaryo nang butil sa butil, kasama ang mga misteryo ngayong araw at maikling paliwanag sa bawat isa, para lagi mong alam kung nasaan ka na.

Isa pang dasal na puwede mong dasalin sa parehong mga butil: ang Koronilya ng Mahal na Awa.